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Menú diabéticos 7 días / 4 semanas

195,00 180,00

Menú de 7 días a la semana, con 2 platos de comida diarios. Este menú incluye 14 platos a la semana durante 4 semanas.

El menú no empieza necesariamente con la semana 1, nuestra cocina es rotativa, va cocinando cada semana, de tal manera que según la semana de adquisición, empezará por una u otra semana. Consultar calendario

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Descripción

Menú de 7 días a la semana, con 2 platos de comida diarios. 

El menú no empieza necesariamente con la semana 1, nuestra cocina es rotativa, va cocinando cada semana, de tal manera que según la semana de adquisición, empezará por una u otra semana. Consultar calendario

Este menú incluye 14 platos a la semana durante 4 semanas.

Semana 1

  • PRIMEROS
    • 1 – Repollo al vapor con patata zanahoria y ajo arriero
    • 2 – Crema de puerros
    • 3-  Sopa de picadillo
    • 4 – Crema de calabacín
    • 5 – Crema de pollo
    • 6 – Judías con patata y zanahoria
    • 7 – Lentejas con vegetales
  • SEGUNDOS
    • 8 – Tortilla de espinacas y gambas con alcachofas a la plancha
    • 9 – Pollo asado con champiñones
    • 10 – Albondigas a la jardinera con verduritas
    • 11 – Fogonero a la roteña
    • 12 – Emperador al horno con salsa de tomate y verduritas
    • 13 – Merluza a la cazuela con huevos y espárragos
    • 14 – Huevos rellenos de jamón y queso

Semana 2

  • PRIMEROS
    • 1 – Menestra de verduras con patatas dado y jamón
    • 2 – Garbanzos con acelgas
    • 3 – Coliflor al ajo arriero
    • 4 – Lentejas estofadas
    • 5 – Consomé
    • 6 – Sopa de verduras
    • 7 – Alubias con calamares
  • SEGUNDOS
    • 8 – Estofado de ternera con verduritas y patatas dado
    • 9 – Tortilla de bacalao en salsa de puerros
    • 10 – Pechuga de pavo a la madrileña con calabacín y zanahoria salteada
    • 11 – Lomo al horno encebollado con patata
    • 12 – Merluza hervida a las finas hierbas con aceite de oliva y zanahoria baby
    • 13 – Emperador al limón con cebolla y patata
    • 14 – Salmón al horno con salsa marinera y patata panadera

Semana 3

  • PRIMEROS
    • 1 – Curry de berenjena con tomate y espinacas
    • 2 – Lentejas con chorizo y panceta
    • 3 – Alcachofas salteadas con jamón
    • 4 – Crema de coliflor con pancita
    • 5 – Alubias estofadas con verduras
    • 6 – Crema vichisoisse
    • 7 – Sopa de cocido
  • SEGUNDOS
    • 8 – Bacalao con ajada de tomate
    • 9 – Pavo al curry con champiñon
    • 10 – Rodaja de merluza a la gallega con juliana de pimientos y cebollas
    • 11 – Tortilla de espinacas y zanahoria baby
    • 12 – Escalope de ternera con fritada de pimientos
    • 13 – Atún a la parrilla con salsa de cebollas y patatas dado.
    • 14 – Secreto de cerdo al romero con patata panadera

Semana 4

  • PRIMEROS
    • 1 – Judías verdes con jamón, patatas salteadas y pimentón
    • 2 – Potaje de garbanzos
    • 3 – Crema castellana
    • 4 – Crema de cebolla
    • 5 – Espinacas con pavo
    • 6 – Crema de espárragos verdes
    • 7 – Lentejas con vegetales
  • SEGUNDOS
    • 8 – Huevos rellenos con bechamel en salsa
    • 9 – Merluza en salsa rusa
    • 10 – Pavo a la plancha con champiñones
    • 11 – Pollo a la riojana con verduritas
    • 12 – Morcillo al vino con verduras salteadas
    • 13 – Abadejo con salsa de zanahorias y patata cocida
    • 14 – Bacalao en salsa verde y pil pil con patatas panaderas

Semana 5

  • PRIMEROS
    • 1 – Guisantes con jamón y huevo
    • 2 – Alubias con almejas
    • 3 – Crema de espinacas con nata
    • 4 – Lentejas con costilla
    • 5 – Brócoli al vapor con patata y ajo arriero
    • 6 – Puré de verduras con aceite de oliva
    • 7 – Sopa de lluvia con huevo cocido
  • SEGUNDOS
    • 8 – Ternera salteada con champiñones y dados de patata
    • 9 – Pollo asado con patata panadera
    • 10 – Ventresca de merluza a la romana con salteado de verduras
    • 11 – Estofado de cerdo con verduritas
    • 12 – Caldereta de pescado y marisco
    • 13 – Rodaja de emperador con ajada de tomate
    • 14 – Atún asado encebollado

 

Si no le gusta cualquier plato, puede cambiar su menú semanal, disponemos de variedades, consúltenos (Teléfono 644651793)

El menú no empieza necesariamente con la semana 1, nuestra cocina es rotativa, va cocinando cada semana, de tal manera que según la semana de adquisición, empezará por una u otra semana.

Los menús se reciben 8 o 10 días después de su contratación, consúltenos para mayor exactitud.

El precio no lleva incluido el precio de transporte, consúltenos para mayor seguridad.

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